月經不規律中醫調理：從根源改善月經問題

月經不規律是許多女性常見的健康困擾，可能表現爲月經週期不穩定、經量過多或過少，甚至伴隨腹痛、疲勞等症狀。中醫認爲，月經不規律與人體的氣血運行、肝腎功能及內分泌失調密切相關。通過中醫調理，可以有效改善月經不規律問題，恢復身體健康。

中醫如何看待月經不規律？  
中醫理論認爲，月經不調多與“氣血失和”有關。肝氣鬱結、氣血不足、寒濕阻滯等因素都可能導致月經不調。例如，壓力過大容易導致肝氣鬱結，影響氣血運行；而長期疲勞或營養不良則可能造成氣血虧虛，進而引發月經不規律。



中醫調理月經不規律的方法  
1. 中藥調理：根據個人體質和症狀，中醫會開具針對性的中藥方劑。例如，氣血不足者可用補氣養血的中藥，如當歸、黃芪；肝氣鬱結者則可選用疏肝理氣的藥物，如柴胡、白芍。  
2. 針灸治療：針灸通過刺激特定穴位，調節氣血運行，改善月經不規律。常用穴位包括三陰交、關元、足三裏等。  
3. 飲食調養：中醫建議月經不規律的女性多食用補氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑豆等，同時避免生冷、辛辣食物。  
4. 生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，適當運動，有助於改善內分泌功能，促進月經規律。

深圳博愛曙光醫院婦科特色服務  
深圳博愛曙光醫院婦科彙聚經驗豐富的中醫專家，針對月經不規律等問題，提供個性化的中醫調理方案。醫院採用傳統中醫與現代醫學相結合的方式，幫助患者從根源上改善月經問題，恢復健康。此外，醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，爲港澳同胞及國際患者提供便利。

如果你正被月經不規律困擾，不妨嘗試中醫調理，從根源解決問題，重拾健康生活。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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