人流後月經變得不規律是怎麼回事?會影響以後生育嗎?

　　有不少姐妹都有人流後月經變得不規律的煩惱，害怕自己因為人流導致難以生育。今天我們就一起具體了解一下。

　　人流後的常見問題

　　人流後出現蔭道出血，是月經嗎?

　　不是的。

　　因為人流時胎盤被剝離，子宮壁上所留下的創面可能有少量出血，這種情況隨着子宮收縮及創面修復，一般3-5天之後有道流血會漸漸停止，多的不超過10-15天。

　　人流後多久能來月經呢?

　　人流手術後，由於體內激素迅速撤退，可能導致內分泌紊亂，會出現月經不規律的情況，這是很常見的。

　　正常情況下，卵巢可在人流後22天內恢復排卵功能，一般在人流後1個月左右月經來潮，3個月內月經可能還會有不規律現象，少數人的恢復時間甚至還要長。



　　人流後還需要避孕嗎?

　　人流後一個月內應禁止杏生活，此時身體較虛弱，很可能感染。

　　另外，人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，應注意選擇可靠的避孕措施。人流手術只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主。

　　人流後如何調理?

　　人工流產雖然不像足月分娩那樣耗盡體力，但身體一樣會很虛弱，氣血不足，而且子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程。

　　如果此時還不注意養護，可能引發女性身體素質、功能衰退，留下健康隱患。

　　生活上的調理

　　足夠的休息時間

　　在條件允許的情況下，一般建議術後休養14天左右，切忌過於勞累。不要從事重體力勞動，避免劇烈的運動，防止勞累過度，發生子宮脫垂等疾病。

　　注意個人衛生

　　在女性流產後，免疫力低下，可能成為細菌攻擊的對象，應特別注意保持勤換內褲、下身清潔衛生。同時，一個月內不要盆浴，切忌同房，以免細菌進入蔭道，引起感染。

　　飲食調理

　　宜多吃蛋白質類食物

　　要增加蛋白質攝入，加強機體抵抗力，可適當多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆製品等。

　　月子餐調理身體

　　人流後氣血虧虛、臟腑失養，以致於很多女性在流產後會感覺身體虛弱。想讓身體儘快恢復正常，可調配月子餐加以調理，氣血雙補。

　　忌食刺激性食物

　　忌吃各類生冷、油炸、辛辣、油膩食物;咖啡、茶也儘量不要飲用。