結石患者應避免哪些水果？

2025 年 3 月 20 日來自: wh

結石是一種常見的外科疾病，尤其是腎結石和膽結石，給患者帶來不少痛苦。除了藥物治療和生活習慣調整，飲食也是影響結石形成和復發的重要因素。對於結石患者來說，某些水果可能會加劇病情，尤其是高草酸或高糖分的水果，應該盡量避免。

首先，結石患者應少喫富含草酸的水果。草酸是形成草酸鈣結石的主要成分，因此攝入過多草酸會增加結石風險。常見的高草酸水果包括草莓、藍莓和覆盆子。雖然這些水果營養豐富，但結石患者應適量食用或諮詢醫生建議。



其次，高糖分的水果也需謹慎選擇。過多的糖分會增加尿液中鈣的排泄，從而提高結石形成的風險。例如，葡萄、榴槤和荔枝等水果含糖量較高，結石患者應控制攝入量。

此外，結石患者還應避免過量食用維生素C含量極高的水果，如奇異果和柳丁。維生素C在體內代謝後可能轉化為草酸，導致結石風險增加。當然，這並不意味著完全不能喫這些水果，而是需要注意控制分量。

對於結石患者來說，飲食均衡和適量飲水是關鍵。深圳博愛曙光醫院外科專家建議，患者應根據自身情況制定個性化的飲食方案，並定期進行檢查，以預防結石復發。

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結石不能喫什麼水果

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