尿道結石喫什麼？飲食調理助你緩解不適

2025 年 4 月 22 日來自: wh

尿道結石是一種常見嘅泌尿系統疾病，患者往往會感到腰部或下腹部劇烈疼痛，甚至伴隨排尿困難等症狀。除咗及時就醫接受治療外，日常飲食嘅調理亦都至關重要。通過合理嘅飲食，可以幫助預防結石嘅形成，或者減緩症狀嘅發展。  

首先，多飲水系最基礎亦都最重要嘅飲食建議。每日飲水量應該達到2-3升，足夠嘅水分能夠稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。其次，減少高鹽、高糖同埋高脂肪食物嘅攝入，呢啲食物會增加尿液中嘅鈣質濃度，增加結石嘅風險。  



對於尿酸結石患者，建議減少紅肉、海鮮同埋酒精嘅攝入，呢啲食物會提高尿酸水平，容易形成結石。相反，可以多食富含維生素C嘅蔬果，例如橙、檸檬等，有助於酸化尿液，預防尿酸結石。  

如果系鈣結石患者，可以適當控制鈣質嘅攝入，但唔需要完全戒鈣，因爲適量嘅鈣質對骨骼健康仍然重要。可以選擇低脂奶製品，或者通過醫生建議嘅鈣補充劑來調節。  

深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，尿道結石嘅飲食調理需要根據個人嘅結石類型同埋身體狀況來制定，建議患者定期接受專業檢查，及時調整飲食方案。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

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尿道結石喫什麼

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