牙痛止痛方法：鹽水漱口有效嗎？

2025 年 4 月 26 日來自: wh

牙痛係一種常見嘅口腔問題，可能由蛀牙、牙齦炎、牙周病或智齒發炎等引起。當牙痛發作時，好多人會先嘗試一啲簡單嘅家庭療法，其中鹽水漱口係一個廣為人知嘅方法。咁，鹽水漱口真係可以止痛嗎？點樣正確使用呢？

鹽水漱口嘅原理  
鹽水具有消炎同殺菌嘅作用，可以幫助減少口腔內嘅細菌，緩解牙齦腫脹同疼痛。當牙痛由牙齦發炎或輕微感染引起時，鹽水漱口可以暫時減輕不適。此外，鹽水仲可以幫助清潔口腔，防止細菌進一步滋生。



正確使用鹽水漱口嘅方法  
1. 準備一杯溫水（約200毫升），加入半茶匙食鹽，攪拌至完全溶解。  
2. 將鹽水含入口中，輕輕漱口30秒至1分鐘，尤其係疼痛部位。  
3. 將鹽水吐出，重複2-3次。  
4. 每日可以進行2-3次，特別係飯後或睡前。

注意事項  
鹽水漱口雖然可以暫時緩解牙痛，但並唔係根治方法。如果牙痛持續或加劇，建議盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒檢查同治療服務，幫助患者解決牙痛問題，恢復口腔健康。

其他牙痛止痛方法  
除咗鹽水漱口，以下方法亦可以幫助緩解牙痛：  
- 使用冰敷：將冰袋敷喺臉頰外側，可以減輕腫脹同疼痛。  
- 避免刺激性食物：如過熱、過冷或過甜嘅食物。  
- 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。

如果牙痛嚴重或伴隨其他症狀（如發燒、面部腫脹），應立即就醫。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。

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